رفتاردرمانی ابن سینا

یکی از روشهای بسیار بسیار دقیق درمانی، رفتاردرمانی است. نه به آن معنی مصطلحش. باین معنی که فرد درمانگر با اتخاذ رفتاری خاص، فرد را مورد تأثیر قرار می‌دهد. بدون اینکه فرد متوجه شود که این رفتار او، جزو شیوهٔ درمان است.

   ابن سینای نابغه در این کار بسیار حاذق بوده است.

   البته این روش، صرف وقت، دقت و انرژی زیادی می‌طلبد.

ترفند

   یکی از طرفند‌های نفس اینست که عمداً کارهایی را به عنوان عبادت اختیار می‌کند که شاق و سخت باشد. تا انسان به کل زده شود از هر چه عبادت و طاعت حق است.

   لذا به خودمان سخت نگیریم. و آنچه اصل است را انجام دهیم.

گروه ۵

دوستانی که قبلاً گروه پنجم بوده‌اند و جهت تمرینی که صحبت شد رفته‌اند، طی چند روز آتی برگردند.  خانه‌تکانی داریم.

آغاز دورهٔ جدید

دورهٔ جدید خودشناسی را تا حدود بیست روز آتی شروع خواهیم کرد. طبق معمول ابتدا اینجا اعلام می‌کنیم. دوستانی که مایل به ثبت‌نام هستند یا برای دوست و آشنایانشان توصیه می‌کنند، با خانم صبا تماس بگیرند.(فقط از طریق واتس‌اپ)

یوسفی را به ثمن بخس می‌فروشیم!

عامو

 

مرید پیر مغانم، ز من مرنج ای شیخ

چرا که وعده تو کردی و او به جا آورد

 

اصلاح جامعه

   کسی که روی خودش دارد کار می‌کند، روی جامعه دارد کار می‌کند.

بکٙن

   از عالی‌ترین حکمت‌های قرآنی این آیه است که «لن تنالوا البر حتی تنفقوا مما تحبون». این را به شکلها و به عمق‌های مختلف در زندگی‌ات، در روابط روزانهٔ زندگی‌ات تمرین کن. طوری که ملکه‌ات شود. در اجرای آن ماهر شوی. طوری که اجرای آن دیگر برایت سخت نیاید و براحتی بتوانی إعمالش کنی.

   اجرا کن و ببین که زندگی‌ات کن فیکون می‌شود. خداوند دروغ نمی‌گوید. این اصلی‌ست، فرمول و حقیقت ساختار زندگی‌ست.

طفلک

   خودت را دوست داشته باش. با خودت لجبازی نکن. با خودت دشمنی نکن. با خودت مهربان باش. به خودت برس. بخودت عشق بورز. 

   هر طور که با خودت  رفتار کنی، لاجرم با زندگی، با دیگران هم همانطور خواهی بود.

راستی

   فیک نباش. واقعی باش.

ذغال‌فروش

   یکی از امروزی‌ترین جلوه‌های دروغ و نمایش این است که انسان متنی عرفانی یا شعری و کتابی را طوری بخواند، با لحنی بخواند و یا توضیح و شرح دهد که متضمن این است که «من خودم این را عمیقاً حس و تجربه کرده‌ام».

   دیگه ما خودمان اینکاره‌ایم، عزیز!

نظـرات

باختن

   می‌دانم هزار بار گفته‌ام اما لزوم دارد باز هم بگوییم که: به استقبال باختن، از دست دادن، مرگ برویم. از باختن نترسیم. که چه برکتهاست در آن.

نظـرات