یوم تبلی السرائر


   یکی از برکات اینترنت و تعامل انسانها از طریق آن، این است که انسانها براحتی خودشان را بیرون می‌ریزند، و چون شناخته نمی‌شوند، ترسی از هر گونه رفتار غیر اخلاقی نیز ندارند!

   وقتی فرد رو در رو باشد، شرم می‌کند که فلان رفتار را کند و فلان حرف را بزند. اما وقتی با نام ناشناس یا تقریباً ناشناس چیزی می‌نویسد و یا رفتاری می‌کند، و این گمان را دارد که خواننده او را نمی‌شناسد، براحتی هر چه درونش باشد، اعم از بی‌اخلاقی یا خشم و نفرت و حسادت و تندی و پرخاش و ... را بیرون می‌ریزد. در حالی که اگر در رابطهٔ بیرون و واقعی بود، بهیچوجه این رفتار و گفتار را  بروز نمی‌داد.

   این موضوع دقیقاً از مشخصه‌های هویت فکری منبعث است. دوستی می‌گفت: در سایت من کسی می‌آمد و با نام ناشناس چیزهایی می‌نوشت که معلوم بود به گمان خودش می‌خواهد مرا آزار دهد و برنجاند. و فکر می‌کرد من نمی‌دانم او کیست. اما برای من مثل روز روشن بود. او حتی از دوستان من بود که من مدتی با او صمیمی بودم و منزلش هم رفتم و با هم سر یک سفره غذا می‌خوردیم و رفاقت کرده بودیم. و تعجبم از این بود که چطور این آدم در زندگی بیرون و واقعی آنقدر آدم با اخلاق و با ادب و فرهنگی می‌نماید اما در اینجا اینطور رفتار می‌کند.

   دلیلش روشن است. اینکه فرد در زندگی بیرونی با ادب و احترام با شما برخورد و رفتار می کند، اتفاقاً آن باصطلاح ادب و احترام و با اخلاق بودنش، سرپوشی است بر حال درون پر خشم و نفرتش. اگر او آن ادب و احترام و فرهنگ ظاهری را مستقر بر وجودش نکند، اگر آن لباس ادب را نپوشد، تو بروشنی باطن او را می‌بینی. و او این را نمی‌خواهد و می‌ترسد. لذا به این وسیلهٔ ادب و احترام، درون و باطنش را استتار می‌کند.

   واقعیت این است که دنیای درون انسانها بسیار بسیار مخرب و بر مبنای میل خشم و آزار است. هویت فکری بسیار هشلهف و ملغمه‌ای بغرنج است. خدا می‌داند اگر پرده از روی ظواهر ما انسانها برداشته شود، آیا ما بهم حتی نگاه می‌کنیم؟

جمله قرآن شرح خبث نفس‌هاست



بشتابید


   بهترین کار خوب این است که انسان به درون خودش برسد. این اصیل‌ترین و اساسی‌ترین نوع کمک به دیگران است!

   وقتی انسان به صفای باطن خودش برسد، خیرش به شکل‌های مختلف به دیگران نیز می‌رسد، حتی بدون اینکه خودش مطلع باشد.

   بهمین خاطر است که نماز، «خیر العمل» نامیده شده است. یعنی «بهترین کار».



آخرین اعلام


   آخرین اعلام ثبت نام دوره جدید

تا دو روز دیگر ثبت‌نام ادامه دارد. 
دوشنبه اولین جلسه خواهد بود و پس از آن تا چند ماه دورهٔ جدید نخواهیم داشت.
پس از آغاز دوره، پذیرش نخواهیم داشت.
+ این دوره آنلاین است. حضوری نیست. در هر کجا باشید، می‌توانید از طریق گوشی همراه‌تان شرکت کنید.



اصول


   خوش به حال کسانی که به حداقل‌ها در یک رابطه، کفایت می‌کنند. به اصول. 



معجبی


   کسانی که در طول مدت زیادی از زندگی‌شان به دلیل وجود حُسن و زیبایی‌یی در آنها، یا هر ویژگی دیگری، مورد توجه دیگران بوده‌اند، بیچاره‌اند! باقی عمرشان نیز در راستای کسب لذت از توجه‌های دیگران می‌گذرد. ایشان انسان‌هایی بسیار پوچ و سطحی بار می‌آیند.  



آزادی


   «تو هر طوری دلت می‌خواد باش، منم هر طوری دلم می‌خواد هستم» یعنی فاتحهٔ رابطهٔ سالم. اسمش را هر چه می‌خواهند بگذارند؛ روشنفکری، آزادی، و هر چه.



تو استثنایی


   کسیکه بخاطر شما به دیگری خیانت یا جفا می‌کند، مطمئن باشید به موقعش با شما نیز همین رفتار را خواهد داشت. «تو فرق می‌کنی برام» باد هواست.



تیر


   هیچوقت، هیچوقت، هیچوقت، حتی در اوج عصبانیت و ناراحتی و فشار، حرفی نزنید که هیچ جای صلح و آشتی نگذارد. زندگی دائم در حال تغییر است. چه بسا فردا باز بخواهید دوست و نزدیک شوید، اما آن حرفهای ضمن عصبانیت، مانع شوند.



دو فاکتور


   در ازدواج و یا رابطهٔ سالم و پایدار، هر دو فاکتور تعهد و قربانی کردن وجود دارند.

   کسی که فکر می‌کند می‌تواند در ازدواج یا رابطهٔ خوب و سالم باشد، و در عین حال «آزاد» از هر قیدی باشد، توهم زده است و در رویا زندگی می‌کند.



دُرد


   آدم‌ها در شرایط معمولی ظاهراً زلال و شفاف‌اند و خیلی خوب. در بحران‌ها و ناراحتی‌ها و مصیبت‌هاست که ته‌نشین لیوان بالا می‌آید.

   لذا، «قبل از مصرف خوب تکان دهید.»!


رابطه، ترس و تردید


   رابطه‌ای که ترس در آن است، رابطه نیست.

(رابطه به معنای خاص و نیز عامش)



عهد و قربانی


   اگر کسی چیزی را که برایش عزیز است و ارزشمند، برای شما قربانی کرد، او را براحتی از دست ندهید. دو انسان، بسیار ارزشمندند، یکی کسی که پای عهد و پیمان و حرفش می‌ماند، دیگری کسی که از خودش و علائقش می‌گذرد و آنها را قربانی می‌کند.



سبو


   اعتماد، از ستون‌های رابطهٔ سالم و دلپذیر است. وقتی از بین رفته باشد، ترمیمش کار حضرت فیل است. آن هم در دوره و عصری که ما در آن زندگی می‌کنیم. تقریباً نشدنی‌ست. لذا بهتر است بطور کامل از آن رابطه دل بکنید و فراموشش کنید.

   رابطه‌ای که در آن اعتماد نباشد، هیچ چیز در آن نیست.


آخرین اعلام


آخرین اعلام ثبت نام دوره جدید

تا دو روز دیگر ثبت‌نام ادامه دارد. 
دوشنبه اولین جلسه خواهد بود و پس از آن تا چند ماه دورهٔ جدید نخواهیم داشت.
پس از آغاز دوره، پذیرش نخواهیم داشت.



رمان و فیلم


گروه فیلم و رمان شامل معرفی، تماشا و بررسی فیلم‌ و رمان‌ ژانر معناگرا در واتس‌اپ برقرار است. جهت درخواست عضویت، به masnawi@gmail.com ایمیل بزنید.

در عنوان ایمیل بنویسید: فیلم و رمان

عضویت در این گروه رایگان است.



عقل؟

احساسات موقت،
 تصمیمات دائم


دوست


   دوست قلابی به شایعات و شنیده‌هایش دربارهٔ تو باور دارد، و دوست حقیقی به تو.

   اگر کسی به تو گفت «به تو ایمان دارم»، تا امتحانش را پس نداده، باور نکن. چرا که اتفاقاً کسی اصرار به اظهار ایمانش می‌کند که میل به استتار تردیدش را دارد!



تأثیر


   با افراد گرم‌رو و با همت بنشینید و دمخور باشید، اگر دچار خمودگی هستید.



کمک


   وقتی فردی به قصد آزار دیگری گفتار و یا رفتاری می‌کند، علت آن،  رنج، خشم و آزاری است که خودش دارد دروناً متحمل می‌شود. و در حقیقت، رنج و خشم و آزار درونی خودش سر ریز کرده است.

   مواجهه با چنین فردی، بهر صورت که باشد، عاقلانه نیست. چرا که او نیاز به کمک دارد. البته اگر خودش پذیرای کمک باشد، که اغلب نیست.

   بنابراین، آن گفتار و رفتارِ ناشی از میل خشم و آزاری که او بروز می‌دهد، در حقیقت به زبان حال دارد این پیام را می‌رساند که «من شایستهٔ شفقتم. به من کمک کن».



می‌نماید آتش و...

    
   آیا تابحال دقت کرده‌اید که درست قبل از اینکه اقدام برای نماز یا مراقبه کنید، فکری به جان آدم می‌افتد که آن مراقبه یا نماز را موضوعی بسیار بزرگ و سخت و طاقت‌فرسا می‌نمایاند؟ و انجام آن را سخت و وقت‌گیر و حوصله‌طلب می‌نمایاند؟

   اما وقتی در آن می‌شویم، و وقتی تمام می‌شود، چیزی جز سبکی، آرامش، فراغت، پاکی حس نمی‌کنیم، و اصلاً هم سخت و دشوار نبوده است. و آن موقع یادمان نمی‌آید که اولش چقدر فکر، آن را کاری سخت، بی‌خود، بزرگ و طاقت‌فرسا می‌نمود.



تنبلی و بی‌حوصله‌گی


   جهنم معلول تنبلی و بی‌حوصلگی است. تنبلی و بی‌حوصلگی کلید هر بدی‌اند. تنبل حق را بجا نمی‌آورد و بی‌حوصله بر حق صبوری نمی‌کند.

   تنبلی آخرتت را تباه می‌کند. و بالتبع، دنیایت را.


ریسه


   می‌توان خداوند عالم را قلقلک داد! کافی‌ست از نقشه‌ها و طرح‌هایتان برای آینده با او صحبت کنید. مخصوصاً آنها که بهشان دل‌بسته‌اید.

اسلام


   اگر کسی پیام محمد(ص) را شنیده باشد، دیگر نمی‌تواند برگردد.

راهی‌ست راه عشق که هیچش کناره نیست
آنجا جز آنکه جان بسپارند چاره نیست

هر دم که دل به عشق دهی خوش دمی بود
در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست



سئوال

 سلام،

بله، مهارت رابطه برقرار کردن. آن را در جلسه توضیح خواهم داد...

اما قبل از آن، اگر فرد سلامت روحی داشته باشد، و فارغ از هویت باشد، بطور عادی ارتباط صحیح برقرار می کند. باندازهٔ لازم و طبیعی به همسر و همدمش اهمیت و توجه می کند.
توجه به میزان تخریب و آثار سوء بی اهمیتی در رابطه، هر انسان عاقلی را به چاره اندیشی و تصحیح اخلاقش می اندازد.
به مطالب دوره ای که در آن هستید بخوبی دقت کنید درون خودتان. نیازی نیست باندازهٔ اغراق شده در کتابها و فیلمها و توصیه های سطحی بسیاری روانشناسان به همسرتان توجه کنید و دائم بگویید «دوستت دارم». در یک حد بسیار طبیعی باو علاقه نشان دهید، کافی ست. هر از گاهی هم یک هدیه ای ولو بسیار کوچک، یک گلی، یک رستورانی با هم دو نفره(حتی بدون بردن کودک تان).

حتی اگر ذاتاً اینطور نباشید، ولی فرد عاقلی باشید، عقل حکم می کنه هر از گاهی چنین حرکت هایی بزنید. چیز سختی هم نیست. به فان و تفریح هم می توانید برگزارش کنید که به شما سخت نیاید.

حواستان باشد، که هویت، بدلیل خشم ورزی و میل آزار، میل محروم کردن دارد. یعنی ما در حالی که می دانیم همسرمان نیازمند توجه و دستی به سرش کشیدن است، او را محروم می کنیم، تا بنوعی زیر پوستی میل آزار و خشممان را ارضاء کنیم.
حرکت بر خلاف هویت(نفس) خود یک تمرین خوب است...

در مورد بی حوصلگی، هیچکس ذاتا بی حوصله نیست. و هیچکس هم ذاتا همیشه پر انرژی نیست. همه چیز بالا و پایین می شود. خودتان را بپذیرید.

از ورزش و نیز سحر خیزی غافل نشوید.

در مورد رابطهٔ سالم و مهارت‌های آن، در جلسات پیش‌رو صحبت مفصلی خواهد شد.

شادکام باشید



متافیزیک، عرفان حلقه، اکنکار و ...


   کسانیکه اینگونه جلسات می‌روند و اینطور مباحث را پیگیر هستند، ذهن‌هایی هپروتی و سوتی فوتی هستند. و اغلب، مسائل و مشکلاتی در کودکی، زندگی شخصی و عاطفی‌شان دارند که نمی‌خواهند با واقعیت آنها روبرو شوند، لذا رو به چنین فضاهایی می‌آورند.

   نتیجه؟ سیر در «عوالم ملکوت و فضایی»، اما ندیدن واقعیات ملموس و سادهٔ زندگی.


موضوع میخ نیست!


     از اصلی‌ترین مسائل رایج روابط، عدم درک دنیای یکدیگر و نحوهٔ رویکرد ویژهٔ زن و مرد به مشکلات و چگونگی در میان گذاشتن آنهاست.
 
   این واقعیتی‌ست که اغلب در روابط نادیده گرفته می‌شود. نحوهٔ ارتباط برقرار کردن زن و مرد تفاوت دارد و لازم است هر دو این موضوع را به خوبی متوجه شوند. چرا که زن از زاویه دید زنانهٔ خود به موضوعات می‌نگرد و مرد نیز از زاویه دید مردانهٔ خود. مردها، به دلیل ریشهٔ تکامل تاریخی‌شان، تمایل به حل مسائل و مشکلات دارند و زن‌ها تمایل به پرورش و لذا درک شدن. 

   درک شیوهٔ نگاه یکدیگر به موضوعات، و بالتبع فهمیدن نیازهای یکدیگر، رابطه را آسان و روان می‌کند. شناخت نیاز یکدیگر، کلید سادهٔ دلپذیر کردن رابطه است.

   یکی از روش‌های ساده و بسیار عالی و موثر برای اطمینان از درک کردن همسر یا همدم‌مان، انعکاس عمدی درک ما از وی است،  reflective thinking. یعنی چه؟ یعنی وقتی او رفتاری می‌کند یا حرفی می زند، برای اینکه مطمئن شوم او را فهمیده‌‌ام، درک‌ خودم را برایش بیان و به وی منعکس کنم. مثلاً: «فکر می‌کنم منظورت این باشه که... »، «آیا درست متوجه شده‌م که میگی... ؟»، و بسادگی با وی حرف بزم! موضوع این است که هر کدام فکر می‌کنیم می‌دانیم منظور او چیست و تصور خودمان را به عنوان منظور او می‌گیریم. در صورتی که در اکثر مواقع اصلاً چنین نیست! 

   رابطه یعنی رابطه! یعنی ارتباط! وقتی حرف زدن در میان نباشد، ارتباطی به معنی واقعی وجود نخواهد داشت و رفته رفته فاصله ایجاد می‌شود. اگر کسی فکر می‌کند همسرش با وی حرف نمی‌زند و ارتباط برقرار نمی‌کند، باید و باید این موضوع را به او بگوید. بله، به همین سادگی! باید بیان کند. 

   آقا و خانم عزیز، همسر و همدم شما نمی‌تواند ذهن شما را بخواند! چنین توقعی کاملاً رایج و کاملاً بی‌جاست! با وی حرف بزنید. آنچه در ذهن‌تان هست را به او بگویید. انتظار نداشته باشید او غیب‌دان باشد!

   هر دو باید یاد بگیرند، وقت بگذارند و اهمیت قائل شوند، مطالعه کنند برای شناخت یکدیگر، بیاموزند. رشد فرهنگی - فرهنگ ارتباط - پیدا کنند. بدانیم که مرد میل ذاتی به حل مشکل، و زن میل ذاتی به درک شدن دارد.

   ویدیوی کوتاه و بامزه‌ای که در ادامه می‌آید، تصویری کمیک و بسیار دقیق و نافذ از این مسئلهٔ بسیار جدی‌ست دربارهٔ رابطه. ضمن قدردانی از دوست عزیز، آقای مهدی صالحی، بابت تهیهٔ زیرنویس این و بسیاری ویدیوهای دیگر که در کانال‌ها بینندهٔ آنها هستید.

آدرس ویدیو در کانال تلگرام سایت:


در یوتیوب: 




صدقه


   عجیب عادتی است که ما داریم که هنگام صدقه دادن، در جیب‌مان دنبال کوچکترین پول می‌گردیم!

   صدقه یعنی آن چیزی که نشانهٔ راستی ایمان به خداوند است. یعنی در حقیقت آنچه که دوست داریم را باید هدیه کنیم. در حالی که ما برعکس عمل می‌کنیم!

  «لن تنالوا البر حتی تنفقوا مما تحبوا»



دورهٔ جدید خودشناسی


   این دوره از اواسط یا اواخر آذر ماه شروع می‌شود. ثبت نام شروع شده است.

   به دوستان و آشنایان‌تان اطلاع دهید.

اطلاعات دقیقتر:

http://www.panevis.com/2016/11/group11.html