تمایل زیاد به چک کردن اخبار بخاطر کهنه‌گی درونی‌ست. چون بلحاظ درونی من تازه نیستم، اشتباهاً فکر می‌کنم با چیز تازه و نو(اخبار، خرید وسایل جدید یا تعویض لوازم یا حتی اتخاذ دوست و همسر و پارتنر جدید) می‌تونم جای حالت درونی کهنه‌ام رو پر کنم با این چیزهای تازه!
و این جز یک خیال باطل، چیزی نیست.
می‌پرسی چکار کنه اونی که عادت کرده به چک کردن اخبار و خرید وسایل جدید؟
باید بمونه با اون حالتش. انقدر با اون حس کهنه‌گی بمونه و پرهیز کامل کنه از چک کردن اخبار و خرید وسایل و تعویض لوازم و هر چیز که اون رو از موندن با حالت کهنه‌اش جدا میکنه. مثلا دیدار دوستان، کتاب خوندن، تماشای فیلم و سریال و...
این موندن خیلی خیلی تلخه. خیلی زیاد. در حد جان کندن. ولی راه دیگری نیست.
بعد از این موندن، که همون مردن بر لذت تخدیر هست، حالت نویی و تازه‌گی واقعی (و نه خیالی) طلوع میکنه.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر